С възрастта човек започва да изпитва различни отклонения в своето здраве, отношенията с близките хора и емоционалното състояние. С пенсионирането, загубата на семейство и болестта, животът на възрастните хора се променя, зачестява стресът, неразположението и депресията. Ето защо е толкова важно да гарантираме, че нашите близки не усещат емоционален спад.

Какви са особеностите на живота на възрастните хора?
Възрастен човек може да се нарече този, при когото младостта приключва и животът му навлиза в сезона на есента. В този момент настъпват промени в тялото на възрастния човек. Както се казва, сивата коса, бръчките или общото неразположение не винаги са признаци на стареене. И така, на колко години трябва да бъде човек, за да бъде наричан възрастен човек?
Някога, на 20 години – това вече беше прилична възраст и тези, които имаха късмета да преминат този етап, вече се смятаха за почтени хора. Историята ни показва многобройни примери за ранни бракове, когато младежи от 12-13 години са се сгодили и създали семейство. Имало е и моменти, когато 20-годишно момиче е било признавано за възрастна жена, но днес нещата стоят по различен начин.
Според социологическите проучвания, проведени в много страни по света, хората не искат да остареят и са готови да признаят, че годините им вече са към своя край, едва след като навършат 60–65 години.
Възрастните хора трябва да се грижат по-добре за здравето си. Освен това, на възраст над 60 години, не винаги е лесно бързо да се приспособите към нова ситуация поради намаляване на скоростта на възприемане на информацията. Това се отнася главно до научно-техническия прогрес, тъй като повечето хора трудно се адаптират към съвременните компютърни технологии. Но дори не мислим, че това може да причини тежка психологическа травма на мнозина. Те могат да се чувстват неспособни и ненужни, което ще усложни ситуацията като цяло, тъй като надценяват възрастта си.

Как се измерва качеството на живот при възрастните хора?
Има четири критерия за качество на живот:
• Материалната сигурност предполага необходимото богатство, което е средство за задоволяване на човешките нужди, както и достъп до наличните спестявания за тяхното използване в по-напреднала възраст. Този елемент играе важна роля в живота на възрастните хора.
• Здравен статус. Стареенето обикновено означава влошаване на благосъстоянието, което е признак за неправилно функциониране на тялото. Следователно подобряването на качеството на живот на възрастните хора се основава преди всичко на поддържането на биологичните функции на човека.
• Образование и заетост. Този критерий се състои от възможностите за социална активност и отдих.

• Добри условия. Според данните на ООН от 2017 г. по-възрастното население иска да има свобода на избор, да бъде независимо и самостоятелно. Следователно подобряването на качеството на живот на възрастните хора е толкова важно и актуално днес.